8 nguyên nhân trực tiếp gây chậm kinh ở nữ giới
Với phụ nữ hiện tượng rối loạn chu kỳ kinh nguyệt trong 1 tháng hay chậm kinh là điều thường xuyên xảy ra. Tuy nhiên gần như hơn 70% các chị em đều bỏ qua, xem nhẹ và không quá chú ý. Nhưng như vậy sẽ gây ra nhiều hậu quả nghiên trọng không thể kiểm soát như vô sinh hay là dấu hiệu cảnh báo bệnh phụ khoa. Vậy chậm kinh xảy ra do những nguyên nhân nào? Hãy tham khảo bài viết sau của Suckhoe365day.com để hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé !
Chậm kinh hay còn gọi là trễ kinh được hiểu là biểu hiện bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Hiện tượng được gọi là chậm kinh khi kinh nguyệt không xuất hiện trong 35 ngày tính từ ngày cuối cùng của kỳ kinh trước. Nếu trong 3 tháng liên tiếp không có kinh nguyệt thì đây là tình trạng vô kinh
Nguyên nhân làm kỳ nguyệt của bạn đến chậm
Kinh nguyệt cũng giống như dịch tiết âm đạo, như một cái gương ánh sức khỏe của người phụ nữ. Nếu bạn bị chậm kinh thì chứng tỏ cơ thể bạn đang gặp một số vấn đề bất thường. Thông thường nguyên nhân chậm kinh có thể do:
Khả năng mang thai cao
Trong một kỳ kinh nguyệt, để chuẩn bị cho trứng thụ tinh vào làm tổ lớp niêm mạc trong tử cung sẽ dày lên nhanh chóng. Lớp niêm mạc này là thứ ngăn chặn hiện tượng hành kinh diễn ra. Vì nếu không có quá trình thụ thai không bắt đầu tử cung sẽ tự loại bỏ lớp niêm mạc này để thải bỏ máu độc ra ngoài, kỳ kinh nguyệt diễn ra.
Trong suốt quá trình mang thai, lớp niêm mạc này sẽ không mất đi, vì vậy trong thời gian mang thai chị em sẽ không có kinh. Nếu bạn bị chậm kinh 1 tháng rất có thể đây là dấu hiệu mang thai sớm. Lúc này nên dùng que thử thai hoặc đến các bệnh viện, phòng khám uy tín kiểm tra để đảm bảo chính xác.
Bị tụt cân hoặc tăng cân đột ngột
Tăng cân, sút cân đột ngột làm cho chỉ số khối lượng cơ thể bị rối loạn không thể đạt mức cân bằng cũng là một trong những lý do gây chậm kinh hoặc vô kinh cũng có thể xảy ra. Trong một chu kỳ kinh nguyệt lượng estrogen được sinh ra để tạo niêm mạc tử cung khiến cơ thể thải máu độc
+ Trường hợp bạn giảm cân thì lượng calo bổ sung cho vùng dưới đồi sẽ bị ảnh hưởng.
+ Nếu bạn tăng cân đột ngột thì lượng estrogen quá nhiều cũng khiến kỳ kinh nguyệt không thể tới.
Với những người giảm cân cấp tốc thì nhiều khả năng sẽ bị vô kinh trong một thời gian ngắn. Để đảm bảo giảm cân mà không ảnh hưởng đến sức khỏe bạn nên tham khảo các chế độ giảm cân khoa học từ các chuyên gia và bác sĩ.
Vận động quá sức
Một số người do làm việc hoặc tập luyện quá sức cũng là một trong những nguyên nhân khiến cơ thể mất đi quá nhiều calo. Cơ thể không thể sản xuất đủ estrogen để duy trì một chu kỳ kinh nguyệt bình thường.
Hãy tạo cho mình một thói quen tập thể dục vừa phải để cơ thể vừa ổn định, mọi hoạt động của cơ thể diễn ra bình thường. Nếu bạn đang bị chậm kinh thì nên vận động ít hơn và ăn nhiều hơn để bổ sung đủ lượng calo điều này sẽ giúp cơ thể về đúng hướng.
Áp lực và stress
Kinh nguyệt xảy ra ở vùng dưới đồi mà khu vực này lại chịu ảnh hưởng rất nhiều bởi stress. Khi bạn bị vây vào trạng thái căng thẳng và stress lượng adrenaline và cortisol cao -> cơ thể bạn bị mất cân bằng. Dù bạn căng thẳng do công việc theo chiều tiêu cực hay vui mừng mà căng thẳng thì cũng có khả năng sẽ bi chậm kinh.
Để hạn chế điều này bạn nên cố gắng kiểm soát tâm trạng của bản thân hãy cho mình thời gian để nghỉ ngơi và thư giãn đến khi nào cơ thể bạn cảm thấy ổn định
Để hạn chế sự căng thẳng, bạn cần phải luyện tập lối sống vui vẻ, tinh thần lạc quan, suy nghĩ tích cực. Chỉ đến khi bộ não của bạn nhận ra rằng sự căng thẳng đã vơi đi và kết thúc, thì các chức năng cơ thể mới dần trở lại bình thường.
Dùng thuốc có kích ứng với cơ thể
Thuốc tránh thai hay bất cứ loại thuốc nào cũng có khả năng gây tác dụng phụ khiến chu kỳ kinh nguyệt của chị em bị rối loạn. Một số loại thuốc liên quan đến nội tiết tố, chống loạn thần, giảm stress, các loại thuốc có khả năng tác động vào hormone là những loại có khả năng sẽ làm cơ thể bạn thay đổi và chậm kinh cao nhất.
Sử dụng nhiều chất kích thích
Thuốc lá, rượu bia, hay các chất chứa nhiều cafein cũng là tác nhân gây hại có thể khiến cơ thể bạn bị mất cân bằng và gây ra chậm kinh. Hãy giảm thiểu việc sử dụng những chất này để bảo vệ cơ thể cũng như để không ảnh hưởng đến quá trình sinh sản sau này.
Các bệnh phụ khoa, buồng trứng đa nang
Khi buồng trứng bị tổn thương do vi khuẩn xâm nhập khả năng lớp niêm mạc tử cung cũng bị ảnh hưởng khiến cho chu kỳ kinh nguyệt bị chậm lại. Một số loại bệnh phụ khoa thường gặp trong trường hợp này là: HPV, suy buồng trứng, viêm buồng trứng,…
Buồng trứng đa nang là hiện tượng rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ khiến cho các hormone phân bố không đều ảnh hường đến thời gian rụng trứng và khả năng sinh sản của phụ nữ khiến chu kỳ kinh bị rối loạn
Khi gặp các biểu hiện như đau bụng dưới âm ỉ, kinh nguyệt chậm nhiều kỳ, âm đạo thường tiết dịch bất thường,… bạn nên đến khám bác sĩ và điều trị ngay để khiến cơ thể không chuyển biến xấu.
Trên đây là một số nguyên nhân chính khiến bạn gặp phải vấn đề kỳ kinh nguyệt đến chậm. Hi vọng qua đó giúp ích cho chị em, phòng tránh.
Những thông tin ở trên chỉ mang tính chất tham khảo Suckhoe365Day.com không đưa ra lời khuyên, chẩn đoán hay cách điều trị cụ thể dứt điểm.
>> Bạn nên tham khảo thêm các biểu hiện của: Các bệnh phụ khoa thường gặp ở nữ giới
Tư vấn sức khỏe sinh sản và các bệnh phụ khoa
Trực tuyến, Miễn phí, Tiết kiệm thời gian, Tiết kiệm chi phí TẠI ĐÂY
Bài viết được sự tham vấn của: BS Tạ Thị Hồng Duyên Bác sĩ chuyên khoa I Sản phụ khoa
✔️ Tốt nghiệp Học viện Quân y ngành Sản phụ khoa (năm 1990)
✔️Tốt nghiệp Bác sĩ chuyên khoa I tại Đại học Y Hà Nội.
Đừng ngại ngần TRÒ CHUYỆN TRỰC TUYẾN cùng bác sĩ Tạ Hồng Duyên TẠI ĐÂY hoặc điền vào mẫu liên hệ trong khung chat phía dưới để được tư vấn. Nếu bạn vẫn còn thắc mắc muốn giải đáp! Các chuyên gia Phòng khám phụ khoa Xã Đàn Hà Nội sẵn sàng đồng hành cùng bạn!
[addtoany]
